Új jelszó kérése

Polar V650

Hírek

2016.10.26 11:52
2016.10.03 11:42
2016.09.12 10:01
2016.06.13 12:18
2016.06.07 11:13
2016.05.30 9:21
2016.05.27 15:24
2016.05.03 9:16
2016.04.06 9:20
2016.01.18 10:10
2016.01.11 9:48
2015.12.08 11:24
2015.11.08 17:44
2015.11.07 17:43
2015.11.04 17:40
2015.11.02 17:42
2015.11.02 17:37
2015.09.22 13:40
2015.09.07 12:52
2015.09.01 9:15
2015.08.27 13:33
2015.08.02 11:11
2015.07.31 9:04
2015.01.28 12:54
2014.11.14 16:32
2014.11.12 11:14
2014.11.10 10:07
2014.11.04 10:05
2014.09.29 10:14
2014.07.09 10:04
2014.05.27 8:50
2014.04.29 9:20
2014.03.26 17:17
2014.03.03 16:22

Fizetési megoldás

Hírlevél

Termékajánló

Házhozszállítás

Heart Rate Monitor

A Heart Rate Monitor kardio-gépekben (futópad, elliptika, szobakerékpár, stb.), sport órákba  beépített vagy akár magában hordozható szívritmus mérő (pulzusmérő) készülék. Ezek a készülékek pontosan mérik a pulzus számot edzés alatt, lehetővé teszik az előre eltervezett célkitűzések minőségi megvalósítását.

A készülék áll egy vevőből és egy jeladóból. A korai modellek álltak egy ellenőrző dobozból melyből egy sor elektróda vezetett a mellkasi jeladóhoz. Az első vezeték nélküli EKG pulzusmérőt 1977-ben fejlesztették ki a finn nemzeti sífutó-válogatott edzésinek intenzitásának növelése érdekében.A 80-as évek közepén került kiskereskedelmi forgalomba az első vezeték nélküli szívritmus mérő monitor.

Hogyan működnek?  A jeladó vagy monitor folyamatosan méri a szívverést edzés során és közvetíti a vevő számára.  Számos változatban csipogó hanggal jelzi a megfelelő megcélzott szívritmus zónát. Egyes újabb változatok tárolják a szívritmus adatait későbbi összehasonlítás érdekében.

Pulzusmérő előnyei

  • Segítse a hatékonyabb edzés képzésében és elvégzésében.
  • Kardio-gépeknél gyorsítja vagy lelassítja a sebességet a megcélzott pulzusszám tartományban történő edzés érdekében.
  • Kiküszöböli az edzések két helytelen okát a túl keményen és a túl laza edzést.
  • Segít összpontosítani edzés közben.



A jeladóról
A jeladó leggyakrabban pántos öv (szív alá helyezhető, csuklóra erősíthető) rádiós jeladással vagy beépített tenyérérzékelős pulzusmérő lehet. A pántos övek sokkal pontosabbak mint a tenyér érzékelős kardio-gépbe beépített pulzusmérők, mivel az övek közvetlenül szorosan a testre helyezve folyamatosan figyelik a  szívfrekvenciát.

Pulzus edzés
A pulzus edzés célja, hogy segítsen elérni és fenntartani a megcélzott szívritmus zónában történő edzés. Ez a zóna biztosítja a leghatékonyabb kardiovaszkuláris edzést. Kövesse az alábbi ismertetőt alapján, hogy ön számára mennyi a célzott pulzusszám a kor és a fizikai aktivitás alapján:

A kor és fizikai forma alapján:

Kor Kezdőknek haladóknak
20 130-150  150-170
25 127-146 146-166
30 123-142 142-161
40 117-135 135-153
50 110-127 127-144
60 104-120 120-136

Polar órák és kiegészítők nagy választékban.

Polar-ora.hu - Válts aktív életmódra!

Polar óra és kiegészítő szakbolt

Weboldalunk további használatával jóváhagyja a cookie-k használatát az adatvédelmi nyilatkozatban foglaltak szerint.